大分市の心療内科・精神科の大分丘の上病院

お問い合わせ097-597-3660
受付時間9:30~12:30 / 13:30~17:00休診日木・日・祝日
上記時間外での新規患者さんの受付はこちら時間外新規患者

※新規予約専用になりますので、再来の方の相談、業社の提案等の対応は出来かねますので、予めご了承下さい。

097-597-3660
時間外新規患者新患受付

うつ病・パニック障害の認知行動療法

うつ病自己チェック

こころやからだの不調が続いていませんか?

  1. 1ヶ月以上毎日、憂うつな気分または沈んだ気持ちがする。
  2. 1ヶ月以上毎日、何ごとにも興味がわかない、いつも楽しめていたことが楽しめない。

上記のうち、どちらか1つでも当てはまる方は、少しでも早く医師にご相談してください
そのほか、以下のような症状があれば医師にお伝えください。

  1. 食欲の増減または体重の増減があった。
  2. 睡眠に問題がある。(寝つきが悪い、真夜中や早朝に目が覚める、寝すぎる)
  3. 話し方や動作が鈍くなり、いらいらしたり落ち着かない。
  4. 疲れを感じたり、気力がないと感じる。
  5. 集中したり決断することが難しい。
  6. 生きていたくないと思う。

うつ病の治療

うつ病になると、「こころ」と「からだ」の両方にさまざまな症状があらわれます。
治療は、とにかく休むこと。そして薬です。この2つがうつ病治療の基本です。
うつ病は、きちんと治療を受けることで必すよくなる病気です。
当院では、休養と薬を柱として、必要であればその他にその他に治療法も組み合わせて、治療が行われます。

~治療内容~

薬物療法

うつ病治療の中心は抗うつ薬などのお薬となり、うつ病の多くはお薬を服用することでよくなります。

精神療法

当院では患者さんに薬物療法、精神療法だけでなく心理教育や認知療法を入院・外来ともに実施しています。

光療法

入院時、光療法を行っています。

~抑うつ状態のための集団認知行動療法~

陽だまりの会

主にうつ病の方や双極性感情障害の方を対象に、認知行動療法を集団で学び、実践しています。
会の中では認知行動療法について資料を読み、自分の考えや感情、どんなことに困っているかを、自分で詳しく振り返り、記録用紙に記入して、発表します。発表では、他人の考えを聞くこともできます。
陽だまりの会は、困っていることを解決するよりも、認知行動療法を学び、自分のことについて『考え』、『気付き』、『表現』していくことを目指しています。講師と公認心理師が参加し、毎週金曜日の13:45~14:45、1回1時間で実施しています。

※原則。2ヶ月全8回のプログラムを終えることが参加の条件となっています。
※当院入院、通院中で、主治医からの許可がある患者さんが対象です。

Oita Okanoue Hospital,Inc. All rights reserved.
top
個人情報保護の取扱い
ソーシャルメディアポリシー